やっぱりこのスピード

吉野家梯子定期券

昨晩も有酸素運動のスピードを考えながら1時間30分ほどウォーキング。会得したこのスピード。2万歩程歩き、そのあと30分程ソフトバレーをしたが、疲れない。その前の晩も同じくらいウォーキングしたけど、疲れない。足も痛くない。これですよ。LSDを考えてかんばりましょう。
　写真は吉野家はしご定期券￥300期間限定で吉野家ではなんでも80円引きはなまるはうどん1個につき天ぷら1点無料。試しに買ってみました。１回使いました。
元を取るには４回以上使わなければなりません。
　何回できるか？楽しみです。