最近、右肩を動かすと(特にバレーでスパイクを打つとき)激痛を感じる。
シルバーの私が無理をして筋を痛めたかもしれない。
そんなわけで整形外科にレントゲンを撮って、骨の異常ではなく、筋の問題と言われた。
早速、肩にヒアルロン酸注射を打って湿布薬を頂き、1週間後の様子を見る事にした。
不思議なことに注射を打った途端、肩を回しても痛くない。驚きだ。来週迄様子を見ることにした。又、ユーチュブでも肘を強く押せば良いとの事。平行してやろうと思う。
2017年8月28日月曜日
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